1 Jahr Yoga und Gymnastik in der Alten Schule Stakendorf!
Wir feiern das 1-jährige Jubiläum
ehrenamtliches Yoga und Gymnastik in der Alten Schule
in Stakendorf!
Vor einem Jahr gründete unsere Mitbürgerin und Yogalehrerin Ruth Engels
die beiden Sportangebote „ Yoga“ und „Gymnastik“ .
Aus Leidenschaft, Freude an der Bewegung und dem Wunsch, dieses mit
anderen zu teilen, gibt sie seit Herbst 2023 ehrenamtlich jeden Montag von
10 – 10:45 Uhr Yogaunterricht für alle Klassen und Altersstufen, sowie
von 11 – 11:45 Gymnastik, vorwiegend im Sitzen und Stehen, auch für
unsere ältere Generation.
Die Kurse sind offen, ohne Anmeldung und kostenfrei!
Beide Kurse werden gerne besucht, und es ist immer Raum für weitere
Interessierte!
Aus diesem Anlass wollen wir das Jubiläum am Samstag, den
23.11.2024 von 10 Uhr bis 13 Uhr in den Räumen der Alten Schule,
Dorfstr. 30, in Stakendorf, feiern.
Es wird Tee und Kaffee, sowie kleine Snacks geben.
Außerdem -und mit viel Spaß- kommt natürlich die Bewegung nicht zu
kurz, und es wird von 10 bis ca. 11 Uhr eine Yogaeinheit geben.
Alle, die gern zum Yoga kommen möchten,
bringen bitte eine Yoga-oder Gymnastikmatte mit!
Ab ca. 11 Uhr beginnt das gemütliche Beisammensein!
Herzlich willkommen und auf weitere viele schöne, gemeinsame Stunden
in Bewegung!
Gerne verweisen wir auf die weiteren Angebote von Ruth:
https://yin-yoga-shemaya.weebly.com/

Hier der Flyer zum herunterladen: